MASAJES
Masajes Deportivos
Mejora el rendimiento: Aumenta la flexibilidad, la fuerza y la resistencia muscular.
Previene lesiones: Ayuda a liberar la tensión muscular acumulada y a prevenir contracturas.
Acelera la recuperación: Reduce la inflamación y el dolor muscular después del ejercicio.
Aumenta la circulación sanguínea: Favorece la oxigenación de los músculos y la eliminación de toxinas.
Relaja el cuerpo y la mente: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
¿Cuándo es recomendable un masaje deportivo?
Antes del entrenamiento: Para preparar los músculos y mejorar la flexibilidad.
Después del entrenamiento: Para acelerar la recuperación y reducir el dolor muscular.
Masajes Descontracturantes
Alivio del dolor muscular: Ideal para tratar dolores de espalda, cuello, hombros y piernas.
Mejora la movilidad: Al liberar las tensiones, aumenta la flexibilidad y el rango de movimiento.
Reduce el estrés: El masaje ayuda a liberar endorfinas, lo que produce una sensación de bienestar y relajación.
Combate el insomnio: Al reducir la tensión muscular y mental, favorece un sueño más profundo y reparador.
Mejora la circulación sanguínea: Esto ayuda a eliminar toxinas y a oxigenar los tejidos.
Masajes Relajantes
Reducen el estrés y la ansiedad: Ayudan a liberar endorfinas, los neurotransmisores de la felicidad.
Alivian el dolor muscular: Perfectos para después de un entrenamiento intenso o para aliviar dolores crónicos.
Mejoran la circulación: Favorecen el transporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos.
Promueven el sueño: Un masaje antes de dormir puede ayudarte a conciliar el sueño más fácilmente.
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